Тейпирование скул: как правильно клеить ленты, чтобы убрать суфы и получить лифтинг-эффект

С возрастом кожа лица под влиянием гравитационного птоза постепенно обвисает. Круговая мышца глаза укорачивается и начинает стягивать жировые пакеты к центру лица. Эти факторы являются основными причинами формирования малярных суфов – небольших припухлостей в области верхнего отдела скуловой кости.

Чтобы выровнять кожный рельеф необязательно прибегать к хирургическому вмешательству и инъекционной косметологии. При помощи метода кинезиотейпирования можно избавиться от возрастных изменений на скуловой зоне. Я расскажу, как правильно делать аппликации в домашних условиях и когда наложение лент противопоказано.

Особенности тейпирования скул

На лице у человека имеются две скуловые мышцы – малая и большая, которые с возрастом приходят в гипотоническое состояние и постепенно мигрируют к центру лица. Скуловые и щечные мышцы нуждаются в стимуляции и разминке.

Если диагностируется пастозность ткани – мешки под глазами, суфы, отечность, то тейпирование нужно начать с лимфодренажных техник. Затем перейти на лифтинг-процедуры.

Комплекс, состоящий из самомассажа, аппликации и гимнастики, поможет вернуть скуловые мышцы в норматонус. Малярные мешки постепенно разгладятся.

Подготовка к процедуре

Перед аппликацией нужно подготовить кожу и материал.

Как выбрать тейп

Кинезио ленты лучше приобретать в интернет-магазине или на сайте производителя. При выборе материала для апплицирования лица всегда стоит обращать внимание на следующие критерии:

1. Состав ленты. Нужно выбирать 100% хлопок;
2. Эластичность. Оптимальная – 130–140%;
3. Для какой кожи предназначены.
4. Страна производитель. Я рекомендую тейпы из Японии, Южной Кореи, Европы.
5. Размер. Оптимальная длина – 5 м ширина – 5 см.

Цвет можно выбирать по настроению. Тейп ленты с пометкой sport для лица не подходят.

Аллергопроба

Начинать тейпирование рекомендуется с аллергопробы, если используется кинезио лента новой фирмы. Для этого необходимо отрезать небольшой кусочек тейпа и приклеить на зону скулы. Оставить на ночь, на 6–8 часов. Утром аккуратно удалить ленту. Если появилась красная сыпь, волдыри или зуд, то такой тейп нельзя клеить на кожу. Стоит подобрать кинезио ленту другой марки.

Побледнение или покраснение тестируемого участка является нормой. Такая реакция связана со стимуляцией крово- и лимфотока.

Подготовка

Дневной уход:

• умыться гелем, пенкой, или муссом;
• протереть кожу тоником;
• нанести дневной крем за 15–20 минут до тейпирования.

Вечерний уход:

• сделать демакияж;
• умыться гелем, пенкой, или муссом;
• протереть лицо тоником;
• нанести ночной крем за 1-2 часа до сна, чтобы избежать отеков;
• через 15–30 минут приступить к апплицированию.

Схемы тейпирования

Перед процедурой полезно выполнить самомассаж для активации мышцы. Для этого нужно поставить подушечки пальцев в проекцию скуловых мышц – от уголков рта до скулы, не углублять и сильно не давить. Аккуратно смещать ткани наверх. Проделать 10 раз.

Затем можно переходить к тейпированию.

Лимфодренажная аппликация

Поэтапное выполнение:

1. Отмерить длину тейпа от височной области до середины зрачка. Отрезать нужный кусочек.
2. Разделить полученную ленту на части, чтобы получились 2 полоски по 1,5 см.
3. Разрезать кусочки вдоль на четыре части, оставив «якорь» 1 см.
4. Взять один отрезок, «якорь» наклеить в височную область справа без натяжения.
5. Разложить тейпы без натяжения: две полоски на верхнее правое веко, две полоски на нижнее веко.
6. Приклеить ленты с левой стороны.

Лимфодренажную аппликацию рекомендуется использовать в дневное время от 30 минут до 4 часов. Не стоит клеить ленты на ночь, так как утром зоны тейпирования могут покраснеть.

Аппликация для проработки скуловых мышц

Как делать:

1. Замерить длину ленты от скуловой косточки до зоны под скулой как бы по кругу, сворачивая при этом тейп в форме «капельки». Отрезать полоску.
2. Сделать ленту шириной 1 см.
3. Поставить «якорь» на ямку над скулой, наклеивать тейп вниз по скуловой мышце с небольшим растяжением. Зафиксировать ленту в точке около носогубной складки и растянуть оставшуюся длину наверх к исходному положению.
4. Протейпировать вторую сторону лица.

Лифтинг аппликация «Эффект Золушки»

Схема является комплексной. Подтягивает лоб, скулы, щеки и овал лица. Тейпы можно оставлять на всю ночь или на 3 часа минимум. Тейпирование начинается с височной зоны и идет по овалу лица.

Пошаговая инструкция:

1. Сначала необходимо замерить и отрезать длину тейпа от линии роста волос до бровей, отступив от линии роста по 0,5 см. Получится примерно 4-5 см тейпа.
2. Полученную ленту разрезать вдоль на 4 полоски. Если делить поперек, то натяжения не будет. Закруглить концы ножницами. На все лицо понадобится примерно 20–25 таких полосок.
3. Тейпирование лобной зоны начинать с виска. Поставить пальцы на «якорь», сделать движение тканей наверх – подтянуть кожу, разложить ленту с минимальным натяжением.
4. Далее прогладить тейп к «якорю», натяжение будет идти к линии роста волос.
5. Таким образом проклеить височную и лобную зоны, затем скулы и нижнюю часть лица, постепенно меняя угол наклона лент. При этом натяжение кожи нужно делать таким образом, чтобы разглаживались проблемные зоны. Соответственно при проработке нижней части лица натяжение должно быть направлено вниз.

При накладывании лент важно соблюдать технику. Если сделать аппликацию неправильно, можно не только не избавиться от проблемы, но и усугубить ее: увеличить заломы, сформировать дополнительные морщинки, усилить отечность. На курсе «Спи и молодей. Умное тейпирование. 2.0» я подробно показываю схемы, рассказываю об ошибках и особенностях аппликаций для каждой зоны лица.

Действенные техники тейпирования скул

Смотреть

Как правильно снимать аппликации

Кинезиотейпы можно убирать с лица несколькими способами:

1. «Кожа от тейпа». Аккуратно отделять кожу от ленты по росту волос, т.е. параллельно, под углом в 90 градусов.
2. «Ролл». Подцепить кончик тейпа и постепенно собирать его в ролл, мягко отделяя от кожи.
3. «Давление». Поддеть ленту кончиком пальца, а пальцем другой руки создать сопротивление. Снять под углом в 90 градусов.
4. «По средству». Если полоски очень плотно приклеены и плохо отделяются, в этом случае можно пропитать их любым растительным маслом.

Тейпы нужно убирать с лица только осторожными движениями, стараться не повредить эпидермис.

Сколько процедур необходимо для получения видимого эффекта

Лимфодренажные аппликации нужно выполнять днем. Лифтинг-тейпирование – перед сном.

Все техники способствуют постепенному формированию мышечной памяти. При помощи кинезио лент удается вернуть мышцы лица на те позиции, где они находились 10–20 лет назад.

На начальном этапе мышечные аппликации нужно делать ежедневно в течение 3-х недель. Лимфодренажные – 1–7 дней по необходимости. Для поддержания эффекта следует регулярно выполнять апплицирование не менее 2-3 раз в неделю.

Противопоказания и меры предосторожности

Нельзя прибегать к тейпированию при следующих состояниях кожного покрова в зоне аппликации:

• ранки, ожоги;
• угревая сыпь;
• грибковые и вирусные заболевания кожи;
• аллергия на акриловый клей.

Тейпирование скул поможет избавиться от суфов и других возрастных проявлений. Для этого необходимо проделать следующие шаги:

1. Приобрести кинезио тейпы для чувствительной кожи.
2. Сделать аллергопробу.
3. Подготовить кожу.
4. Выполнить аппликации.
5. Воспользоваться правилом 15 минут после завершения процедуры.
6. Аккуратно удалить тейпы.
7. Умыться, протереть лицо тоником, нанести дневной/ночной крем.

Важно помнить, что тейпирование эффективно только при соблюдении правил наложения лент. Необходимо знать, куда нужно приклеить аппликацию, с каким натяжением это делать.

Особенности, техники и схемы тейпирования я подробно разбираю на полном курсе, помогаю не только подкорректировать овал лица, но и избавиться от морщинок на лбу, гусиных лапок, отеков и мешков под глазами, фартука на животе, подтянуть кожу на руках, в зоне декольте.

Спи и молодей. Умное тейпирование 2.0 Скидка 85%

Смотреть