Носогубные складки появляются на лице человека с рождения. После многолетней активной мимики они усиливаются и придают коже усталый вид. Тейпирование носогубных складок помогает без операций и инъекций ботокса избавиться от проблемы.
Преимущество методики заключается еще и в том, что любая женщина может заниматься тейпированием в домашних условиях. Для этого достаточно соблюдать необходимые правила. Разберем подробно особенности наложения кинезио тейпов в области носогубного участка, основные схемы и возможные противопоказания к процедуре.
Почему образуется носогубная складка
На формирование заломов влияет спазмированность мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа. Также в гипотоническое состояние приходят скуловые и щечные мышцы, а жировые пакеты постепенно перемещаются к центру и вниз. Все эти элементы вплетаются в круговую мышцу рта, которая спазмируется и тянет их за собой.
Глубина носогубных складок зависит от особенностей лица, генетической предрасположенности, активной мимики. Раннему появлению борозд способствуют:
- привычка спать на боку;
- некорректный уход за кожей лица;
- неправильный прикус;
- резкая потеря веса.
Дополнительно усиливает морщины неровная осанка и зажимы в области шеи. От этого возникают проблемы с овалом лица и напряжением жевательных мышц.
Как работают тейпы от носогобуки
Аппликации при помощи кинезио тейпов или kinesio tape в области носогубного залома снимают спазм, возвращают мышцы в норматонус. При этом также усиливаются обменные процессы, выравнивается эпидермис. Ношение лент напоминает физические тренировки, когда мышцы постепенно накачиваются, приходят в тонус.
Ольга Енко – косметолог, специалист в области эстетического тейпирования, проводит мастер-классы, где подробно разбирает все методы и схемы омоложения носогубной зоны. Под руководством специалиста можно научиться избавляться от проблемы самостоятельно в домашних условиях.
Только ПРАВИЛЬНОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ носогубных складок!
Какие выбрать схемы, как правильно клеить тейп, тейпирование овала лица, совместимость аппликаций, специальные гимнастические упражнения, особенности устранения брылей в возрасте 50+ , а также больше схем для двойного лифтинг-эффекта, это все можно найти в подробном обучающем курсе косметолога Ольги Енко.
Какие тейпы выбрать
К выбору материала стоит подходить внимательно, чтобы не разочароваться в методике. Некачественные тэйпы способны повредить эпидермис. Для тейпирования носогубной складки и других зон лица нужно выбирать продукцию для чувствительной кожи – sensitive:
- Cure Tape. Нидерландский бренд, который имеет апробацию TUV. Не вызывает аллергию в 90% случаев.
- Nitto-K-Active-Gentle от японского производителя. Подходит для очень нежной и чувствительной кожи.
Важно, чтобы в составе ленты был 100% хлопок, без примеси спандекса. После покупки обязательно сделать аллергопробу – протестировать материал на зоне скулы. Эластичность ленты должна составлять 130–140%, которая идентична здоровой коже человека. Нужно покупать тейпы у производителей из Южной Кореи, Япония. Китайские ленты лучше не брать, поскольку их качество хуже.
Правила тейпирования
Аппликации необходимо выполнять, сидя перед зеркалом. Только в таком положении хорошо видно состояние эпидермиса – опущение тканей, которое также называют птозом. Во время естественного натяжения кожи при тейпировании нужно внимательно смотреть, как меняется лицо, следить за положением мышц.
Необходимо обязательно придерживаться правила 15 минут: через четверть часа после завершения процедуры посмотреть в зеркало. Полоски должны лежать на лице ровно и не вызывать дискомфорт.
Правила проведения вечернего тейпирования:
- Сделать демакияж.
- Умыться уходовым средством. Например, гелем, пенкой.
- Протереть кожу тоником.
- Нанести крем желательно за 1-2 часа до сна, чтобы не было отеков.
- Через 15–30 минут после этого тейпировать носогубные складки.
Утром, избегая резких движений, аккуратно снять тейпы. Затем сделать дневную уходовую процедуру за кожей лица – умыться средством, протереть тоником, нанести крем.
Мышечные лифтинг-аппликации рекомендуется делать перед сном на 6–12 часов исходя из состояния кожи. Лучше начинать с меньшего времени и постепенно увеличивать период ношения тейпов.
Схемы тейпирования носогубных складок
Носогубная складка – это зона пересечения разных мышц лица, работать с этой областью нужно комплексно. Это также позволяет подтянуть брыли и скорректировать овал лица.
Первое, с чего стоит начинать тейпирование носогубки – это самомассаж.
Малая скуловая мышца:
- Найти – пропальпировать скуловые косточки.
- Шею опустить вниз, сделать упор на локти. Положить согнутые пальцы на лицо и слегка надавить на ткани.
- Почувствовать контакт с костью и медленными массирующими движениями подтягивать кожу от центра наверх. Сделать 3 повтора.
Щечная мышца:
- Поставить согнутые пальцы на область возле уголков губ.
- Шею опустить вниз.
- От уголков губ массирующими движениями идти от центра к ушам. Повторить 3 раза.
С возрастом щечная мышца становится гипотонической, и поэтому появляются брыли. Она нуждается в стимуляции.
Далее можно переходить к аппликациям. Рассмотрим основные схемы и правила нанесения тейпов на носогубные складки.
Аппликация «Взлет»
Формирует высокие скулы и убирает носогубные морщины.
Схема тейпирования:
- Поставить пальцы под скуловую кость ближе к ушам, медленно открыть рот, появится бугорок на щеке – мыщелок. Это идеальное место для начала тейпирования.
- Отмерить длину тейпа от мыщелка до носогубной складки. Сделать отрезок.
- Полоску 5 см шириной разрезать на 4 части по 1,25 см.
- Убрать бумагу с якоря — 1,5 см. От мыщелка сделать натяжение ткани и наложить ленту на носогубную складку.
- Повторить процедуру на другую сторону.
Очень важно делать собственное натяжение тканей по диагонали наверх к ушам. При правильном движении видно как разглаживается носогубная морщина. Под прямым углом наверх натягивать ткань недопустимо. В этом случае скуловая мышца соберется складками под глазами и впоследствии появится отек.
Аппликация «Двойной лифтинг»
Разглаживает носогубную складку, хорошо подтягивает скулы и брыли, поднимает уголки рта, которые из-за гипотонуса щечной мышцы со временем образуются на лице.
Схема тейпирования:
- Поставить всю ладонь под скуловую кость. Сделать натяжение тканей по диагонали, так чтобы разгладился носогубный залом и приподнялся уголок рта.
- Поставить «якорь» на мыщелок и до носогубной складки отмерить длину тейпа, отрезать примерно 6 см. Полоску разделить на две части, чтобы получилось ленты шириной 2,5 см, которые нужно разрезать еще раз пополам, не доводя до конца 1,5 см – это будет «якорь». В итоге получатся две заготовки на аппликацию.
- Закруглить ножницами концы тейпов.
- Освободить «якорь» – оторвать бумагу.
- Поставить «якорь» первой полоски на начальную точку. Можно ориентироваться на козелок уха. Натянуть кожу к ушам как в аппликации «Взлет». Разложить тейп между крылом носа и уголком губы примерно посередине.
- Далее переставить пальцы на «якорь» нижней полоски. Подтянуть ткань максимально по диагонали и с небольшим натяжением разложить.
- Повторить аппликацию на другую сторону лица.
Во время процедуры желательно убирать бумагу с тейпов по одной полоске, иначе ленты будут путаться.
Первую полоску необходимо приклеивать между крылом носа и уголком губы. Нижнюю ленту натягивать к углу губы. Если наклон неверный, то не будет лифтинг-эффекта.
Обязательно через 15 минут проверить состояние лица и тейпов. Если появились отеки под глазами, то аппликацию переклеить в диагональ.
Аппликация «Лучик»
Рекомендуется клеить совместно со схемами «Взлет» и «Двойной лифтинг», если имеется ярко-выраженный гравитационный птоз.
Сначала необходимо проработать среднюю часть лица 3–5 дней и только потом добавить «Лучик». В остальных случаях можно делать аппликацию в тандеме с одной из схем для носогубной складки. После лифтинга средней части справиться с заломом получится быстрее.
Схема тейпирования:
- От крыла носа замерить длину ленты до линии овала. Отрезать. Полученную полоску разделить на 5 тейпов по 1 см шириной.
- Взять одну сантиметровую ленту. Освободить «якорь» и без натяжения проклеить тейп по носогубной складке, поднимая ткани вверх.
- Прогладить аппликацию руками еще раз наверх.
- Если лента вышла ниже овала, необходимо ее подрезать. Под кость ее заводить нельзя.
Когда есть привычка спать на боку, и утром тейп, наоборот, обостряет носогубную складку, то аппликацию стоит проводить днем, или поменять положение тела во время сна.
После наложения тейпов полезно сделать гимнастику для стимуляции скуловой и щечной мышцы:
- Руками необходимо придерживать носогубные тейпы.
- Верхнюю губу отвести за зубы.
- Натянуть среднюю часть лица, пытаясь «толкаться» уголками рта наверх, сокращая только скуловые мышцы.
- Глаза при этом не щурить.
- Повторить 10 раз.
Аппликационные схемы необходимо делать на ночь на 6–12 часов, как минимум 21 день.
При неправильном наложении тейпов достичь нужного результата не получится. Более того, можно углубить носогубную складку. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, первые аппликации лучше делать под руководством специалиста. Для этого можно записаться на курсы Ольги Енко.
Сколько процедур нужно сделать для видимого результата
Лимфодренажные аппликации дают видимый эффект уже через 1-2 часа после нанесения, мышечные – через 6–8. Лучшее время для кинезиотейпирования – ночь.
Важно знать, что после процедуры мышцы возвращаются на привычные позиции через 1–4 часа. Но уже спустя три недели регулярных подтяжек при помощи тейпов сформируется новая мышечная память, и заломы постепенно сгладятся. Для поддержания результата необходимо выполнять аппликации 1–3 раза в неделю.
Противопоказания
Тейпирование носогубной зоны нельзя проводить, если в области нанесения лент выявлены:
- открытые раны;
- псориаз, дерматиты, экзема и другие нарушения кожного покрова;
- акне 3-4 стадии;
- купероз.
Отзывы
Мила, 30 лет: «Раньше бесплатно смотрела видео на ютуб, пыталась сама по фото выполнять аппликации. Но не получалось наносить ленты корректно. Решила записаться к Ольге Енко в ее клуб «ЗОЖ лица», чтобы научиться правильно пользоваться тейпами. После двух недель увидела результат. Кожа стала здоровой, сгладилась носогубная складка, подтянулся овал лица».
Наталья, 35 лет: «Благодаря вебинарам Ольги Енко я узнала о тейпировании лица при помощи кинезиотейпов. В свои 35 лет не могла смотреть на себя в зеркало – носогубка, межбровка, мешки под глазами. Я не люблю все, что прилипает к моему лицу – пластыри, очки. Но тейпы, на удивление, почти не чувствуются на коже. Результаты заметны, морщин стало меньше».
Маргарита, 45 лет: «Участвую в клубе «ЗОЖ лица». Каждое утро выполняю гимнастику, следую всем рекомендациям, накладываю тейпы. У меня были ярко выраженные морщины от носа до уголков губ, брыли, неровный овал лица. После недели наклеивания лент увидела, как визуально сгладились морщины, подтянулся овал. Я внешне помолодела».
Анна, 25 лет: «Всегда имела ярко очерченную носогубную зону, из-за которой лицо и подбородок казались массивными. Крема не помогали. Научилась заклеивать складки тейпами по методике Ольги Енко. Спустя несколько недель увидела эффект – заломы стали менее глубокими, кожа разгладилась».
Краткая инструкция
Метод эстетического тейпирования позволяет значительно или полностью разгладить носогубный залом при соблюдении ряда правил:
- Обязательно после покупки кинезио материла делать аллергопробу.
- Ознакомиться с имеющимися противопоказаниями.
- Перед процедурой необходимо очистить лицо от макияжа.
- Наклеивать тейпы на сухую кожу. Если ткани сильно обезвожены, можно нанести крем за полчаса до начала тейпирования.
- Внимательно изучить схемы для носогубной зоны – «Взлет», «Двойной лифтинг», «Лучик». Стараться правильно наклеивать тейпы по инструкции.
- Использовать правило 15 минут.
- Новичкам рекомендуется делать аппликации в течение первых трех недель каждый вечер для выработки мышечной памяти. Далее в поддерживающем режиме 1–3 раза в неделю.
Усиливает терапевтический эффект применение тейпов в сочетании с упражнениями и массажными техниками. Также нужно вырабатывать полезные привычки – не спать на боку и следить за мимикой. Если тейпирование усиливает заломы носогубной зоны во время сна на боку, необходимо выполнять аппликации в дневное время.
Детально ознакомиться с методикой тейпирования носогубной зоны можно на мастер-классах Ольги Енко.
Только ПРАВИЛЬНОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ носогубных складок!
Какие выбрать схемы, как правильно клеить тейп, тейпирование овала лица, совместимость аппликаций, специальные гимнастические упражнения, особенности устранения брылей в возрасте 50+ , а также больше схем для двойного лифтинг-эффекта, это все можно найти в подробном обучающем курсе косметолога Ольги Енко.