1. Гимнастика для лица и тела в формате видеоуроков.
2. Самомассаж – каждую неделю по средам.
3. Действенные процедуры по уходу и рецепты от автора Ольги Енко.
4. Тейпирование, моделирование и скульптурирование лица, йога, ЗОЖ и стройность.
5. Отработка полезных привычек для красоты и молодости.
6. Разбор причин старения и способовизбавления от них.
7. Порции вдохновения и хорошего настроения.
Идея о создании клуба для женщин пришла в голову Ольге Енко более 5 лет назад, все это время она по крупицам собирала и проверяла инновационные или забытые методики естественного омоложения. Сумела показать сотням тысяч женщин, что шикарная внешность — это не роскошь и не огромные затраты, а результат наших действий:
- любви к себе
- капельки терпения
- осознанности
- желания сохранить молодость
- продлить юность на 10+ лет
- улучшить черты лица без дорогих, болезненных или опасных процедур: сделать губы более пухлыми, приподнять изгиб бровей; смоделировать скулы
- сделать нос более изящным за счет снятия отечности
- избавиться от мимических морщин
- выработать правильные привычки, которые будут препятствовать образованию заломов
- просыпаться по утрам свежей и бодрой
- не тратить деньги и время на косметологов
- избавиться от межбровных и носогубных складок
- бороться с птозом: опущением тканей лица
- сбросить 10+ лет
- обозначить «угол молодости», шею
- провести работу над ошибками, которые приводят к преждевременному старению
- избавиться от отечности, птоза, возрастных морщин
- изменить образ жизни, чтобы перестать стареть
- предотвратить хирургическую операцию
- научиться работать над основными признаками старения
- улучшить тургор и цвет кожи
- придать лицу свежесть
- разгладить морщины
- Уверенность в себе
- Комплименты от близких, детей, коллег
- Минус 5+ лет за 30 дней
- Возможность делать шикарные селфи
- Внимание мужчин
- расслабить мышцы лица или привести их в тонус;
- предотвратить отеки или заломы на коже;
- восстановить дыхание, успокоиться.
- увеличить объем губ;
- сделать скулы более выразительными;
- приподнять брови;
- подтянуть кожу лица и шеи без операций;
- убрать второй подбородок, «кольца Венеры»;
- сохранить или вернуть «угол молодости».
для занятий в клубе
- Смартфон или компьютер
- Доступ в интернет
- Аккаунт в Телеграм для занятий в режиме онлайн
- Зеркало, чистые руки и лицо
- Желание сделать себя ещё совершеннее
Прямые эфиры проходят в закрытом Телеграм-канале
с понедельника по пятницу в 08:00 Мск.
Они сохраняются в записи на срок действия приобретенного абонемента (1, 3 или 6 месяцев)
Ссылку на кабинет и инструкции вы получаете
на электронную почту сразу после оплаты.
Все практические занятия и упражнения постоянно находятся в доступе в группе. Вы можете их выполнять в любое удобное время.
Нет. Для выполнения основного комплекса упражнений вам не нужно ничего, кроме доступа в интернет и чистых рук. Лишь некоторые методики и техники требуют дополнительных аксессуаров по желанию:
- массажный крем;
- кинезиотейп;
- скребок Гуаша и ролик Гуаша;
- вакуумные баночки;
- нитриловые перчатки.
Упражнения с ними будут всегда находиться в записи, поэтому начать их выполнять можно в любой момент, когда вы сможете приобрести необходимые атрибуты.
После оплаты курса вы получаете на электронную почту всю информацию - ссылку на личный кабинет с записями и инструкцию по вступлению в закрытый телеграм-канал.
Запись сохраняется в группе 24 часа. Вы сможете заниматься в любое удобное время, независимо от того, где находитесь и во сколько встаете.
В нашем клубе есть участницы, которым и по 70+ лет. Они показывают отличные результаты. Все упражнения и рекомендации полностью безопасны. Приемы и методики рассчитаны на любой возраст.
Задать вопросы можно непосредственно автору и ведущей клуба – Ольге Енко. Напишите:
- личное сообщение в Инстаграм - Директ в профиле @enko_olga
- на электронную почту info@econewface.getcourse.ru